Ga naar de hoofdinhoud
Naar overzicht

Watermeloen-kokos smoothie met framboos

4 personen Eenvoudig 10 minuten Ontbijt

Ingrediënten

4 personen
Zet deze ingrediënten op mijn lijst

Bereidingswijze

Gebruik voor een koude smoothie rijpe bananen, gepeld en ingevroren. Schil de sinaasappel. Haal de schil van de watermeloen en verwijder de pitjes. Schil de bananen en mix met de sinaasappel en watermeloen glad. Voeg de frambozen met de kokosyoghurt toe en mix tot een egale, vloeibare smoothie. Voeg indien nodig water roe tot de gewenste dikte. Schenk in 4 grote glazen of glazen potten.
Aanvullende benodigdheden - blender
Voedingswaarden (per portie)
Energie 244 kcal
Eiwit 3 g
Koolhydraten 40 g
Vet 7 g
Waarvan verzadigd 5 g
Trefwoorden watermeloensmoothiereceptensmoothies